{"id":37,"date":"2022-08-11T10:04:23","date_gmt":"2022-08-11T08:04:23","guid":{"rendered":"https:\/\/mtc.laurentjannot.fr\/wordpress\/?page_id=37"},"modified":"2022-10-01T17:02:12","modified_gmt":"2022-10-01T15:02:12","slug":"pratiques","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mtc.laurentjannot.fr\/wordpress\/index.php\/pratiques\/","title":{"rendered":"Pratiques"},"content":{"rendered":"\n

D’abord le Dialogue …<\/h2>\n\n\n\n

Le praticien de M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise que vous consultez aujourd’hui se renseignera sur vos habitudes quotidiennes (lieux de vie, alimentation, travail, sommeil, \u00e9motions, etc.) et au besoin vous conseillera sur un comportement plus conforme \u00e0 certaines r\u00e8gles \u00ab\u00a0naturelles\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Rigueur et m\u00e9thode …<\/h2>\n\n\n\n

Le praticien de M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise est rigoureux dans ses m\u00e9thodes d’investigation, il dresse un bilan \u00e9nerg\u00e9tique de chaque personne. Le syndrome, c’est \u00e0 dire l’\u00e9tat de la personne au moment pr\u00e9cis de la consultation, lui permet d’\u00e9tablir son bilan \u00e9nerg\u00e9tique. C’est \u00e0 partir de ce dernier que le praticien de M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise pourra intervenir.<\/p>\n\n\n\n

Le champ d\u2019action de la M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise<\/strong> est large.<\/p>\n\n\n\n

Techniques utilis\u00e9es :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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LES AIGUILLES<\/strong> <\/mark><\/h1>\n\n\n\n
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Ce sont des aiguilles \u00e0 usage unique. Elles sont rev\u00eatues d\u2019une spirale en cuivre, caract\u00e9ristiques de la tradition chinoise.<\/p>\n\n\n\n

Le rev\u00eatement de surface, sp\u00e9cialement d\u00e9velopp\u00e9 pour les instruments m\u00e9dicaux, garantit d\u2019excellentes propri\u00e9t\u00e9s d\u2019insertion et de glissement.<\/p>\n\n\n\n

La pratique de l\u2019Acupuncture Traditionnelle poursuit deux objectifs fondamentaux :<\/p>\n\n\n\n

  • entretenir l\u2019\u00e9nergie vitale (Yuann Qi) dans un souci de pr\u00e9vention<\/li>
  • harmoniser le terrain ou le d\u00e9s\u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique qui peut provenir de trois causes : syst\u00e9mique, \u00e9motionnelle ou environnementale.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Elle consiste \u00e0 stimuler certains points du corps<\/strong>, afin de r\u00e9tablir la circulation de l’\u00e9nergie<\/strong>. Des aiguilles sont pos\u00e9es sur les diff\u00e9rents m\u00e9ridiens \u00e9nerg\u00e9tiques<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Il faut savoir que la m\u00e9decine traditionnelle chinoise repose sur deux notions de base : <\/p>\n\n\n\n

    • L\u2019harmonie <\/strong>: la m\u00e9decine chinoise consid\u00e8re l’homme en tant qu’un tout. Un tout en soi \u2013 corps et esprit ne font qu’un \u2013 mais aussi un tout avec l’univers.<\/li>
    • L’\u00e9nergie<\/strong> : le \u00ab\u00a0Qi\u00a0\u00bb (ou ch\u2019i) est notre \u00e9nergie vitale qui circule dans notre corps par des \u00ab\u00a0canaux\u00a0\u00bb appel\u00e9s m\u00e9ridiens<\/strong>. Sur ces m\u00e9ridiens, \u00e0 la surface du corps, sont situ\u00e9s les points d’acupuncture : des endroits tr\u00e8s pr\u00e9cis qui sont reli\u00e9s aux diff\u00e9rents organes de notre corps. On parle par exemple du m\u00e9ridien de la Rate, ou encore du m\u00e9ridien du Gros Intestin.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      L’apposition d’aiguilles sur ces points d’acupuncture a pour but d’harmoniser et d’\u00e9quilibrer toutes les fonctions du Qi<\/strong>. Cette \u00e9nergie vitale (Qi) est d\u00e9clin\u00e9e en deux caract\u00e8res : Yin (ciel, froid, immobilit\u00e9, nuit, etc.) et Yang (terre, chaud, mouvement, jour, etc.). L’insertion de l’aiguille est le plus souvent indolore<\/strong>.  <\/p>\n\n\n\n

      Les points d\u2019acupuncture<\/strong> sont situ\u00e9s sur les m\u00e9ridiens, \u00e0 la surface du corps : ils sont reli\u00e9s aux diff\u00e9rents organes de notre corps. <\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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      LES VENTOUSES<\/mark><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      La ventouse est une m\u00e9thode permettant d\u2019\u00e9liminer les fluides stagnants et congestionn\u00e9s \u00e0 la surface de la peau en les aspirant.<\/p>\n\n\n\n

      La m\u00e9decine traditionnelle chinoise consid\u00e8re la douleur comme le r\u00e9sultat de la congestion, de la stagnation et du blocage du Qi, l\u2019\u00e9nergie vitale, des fluides vitaux, de la lymphe et du mucus.<\/p>\n\n\n\n

      Dans un corps o\u00f9 le flux d\u2019\u00e9nergie est obstru\u00e9 ou irr\u00e9gulier, la douleur est l\u2019essence m\u00eame de la maladie. Par cons\u00e9quent, la ventouse est une m\u00e9thode permettant de cr\u00e9er un flux sanguin dans le corps et de supprimer les blocages<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      La ventouse permet de d\u00e9tendre les muscles, de stimuler la circulation sanguine et de calmer le syst\u00e8me nerveux<\/strong>. En plus de soulager les douleurs dorsales et cervicales, les raideurs, la fatigue, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, les migraines, les rhumatismes et m\u00eame la cellulite, les ventouses peuvent \u00e9galement att\u00e9nuer l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

      Dans les traitements contre la perte de poids et la cellulite<\/strong>, on applique d\u2019abord de l\u2019huile sur la peau, puis on d\u00e9place une tasse autour de la zone concern\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

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      LA MOXIBUSTION<\/strong><\/mark>
      <\/h2>\n\n\n\n

      La moxibustion est une forme th\u00e9rapeutique voisine de l\u2019acupuncture. Dans cette technique, les points d\u2019acupuncture sont stimul\u00e9s par la chaleur. Les objets chauffants utilis\u00e9s pour cette stimulation sont appel\u00e9s des moxas.<\/p>\n\n\n\n

      La moxibustion est utilis\u00e9e pour soulager ou pr\u00e9venir le rhumatisme ainsi que les douleurs musculaires et articulaires. La moxibustion est aussi recommand\u00e9e dans le traitement de certains troubles digestifs comme la diarrh\u00e9e. Elle serait \u00e9galement efficace pour corriger les probl\u00e8mes d\u2019ordre gyn\u00e9cologiques tels que les r\u00e8gles douloureuses et m\u00eame certains cas d\u2019infertilit\u00e9. La moxibustion permet de renforcer l\u2019\u00e9nergie vitale d\u2019un individu. C\u2019est pour cette raison qu\u2019elle est fr\u00e9quemment utilis\u00e9e pour traiter les personnes fatigu\u00e9es ou qui souffrent de maladies chroniques.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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      L’A<\/strong>URICULOTHERAPIE<\/mark>
      <\/h2>\n\n\n\n
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      L’auriculoth\u00e9rapie est une technique d’acupuncture au sein de laquelle le th\u00e9rapeute stimule des points situ\u00e9s dans le pavillon de l’oreille afin de r\u00e9gler la probl\u00e9matique du patient.<\/p>\n\n\n\n

      L’auriculoth\u00e9rapie utilise les zones r\u00e9flexes du pavillon de l’oreille afin de d\u00e9pister et de corriger les d\u00e9s\u00e9quilibres.<\/p>\n\n\n\n

      Le pavillon de l’oreille<\/strong> est un tableau de bord du corps humain. En effet, il existe au niveau de l\u2019oreille une projection de points correspondants \u00e0 diff\u00e9rentes zones du corps.<\/p>\n\n\n\n

      L\u2019auriculoth\u00e9rapie est une excellente technique qui peut-\u00eatre utilis\u00e9e seule ou en compl\u00e9ment d\u2019autres techniques de sant\u00e9. Elle poss\u00e8de de nombreux bienfaits, elle permet notamment :<\/p>\n\n\n\n

      • De r\u00e9duire les douleurs du corps entier<\/strong> : l\u2019auriculoth\u00e9rapie est particuli\u00e8rement indiqu\u00e9e pour traiter les douleurs du corps entier tel que l\u2019arthrose, le lumbago, la n\u00e9vralgie, la sciatique, la cervicalgie, les migraines ainsi que les douleurs aux \u00e9paules et aux genoux. Cette pratique entra\u00eene la lib\u00e9ration d\u2019endorphines, qui sont des hormones ayant la facult\u00e9 d\u2019augmenter la r\u00e9sistance \u00e0 la douleur.<\/li>
      • De r\u00e9duire le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/strong><\/li>
      • D\u2019am\u00e9liorer les sympt\u00f4mes de la constipation<\/strong><\/li>
      • De r\u00e9duire les troubles du sommeil<\/strong> : l\u2019auriculoth\u00e9rapie permet d\u2019augmenter la dur\u00e9e du sommeil et d\u2019en am\u00e9liorer la qualit\u00e9.<\/li>
      • Elle est \u00e9galement indiqu\u00e9e pour les d\u00e9pressions passag\u00e8res<\/strong> et les addictions<\/strong> (au tabac, \u00e0 l\u2019alcool\u2026).<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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        Le Chi Nei Tsang : massage abdominal de la m\u00e9decine chinoise<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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        Malgr\u00e9 son nom difficilement pronon\u00e7able, ce savoir faire issu de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise permet d\u2019harmoniser nos \u00e9motions. Comment ? Par un massage abdominal des organes internes.<\/p>\n\n\n\n

        Que signifie Chi Nei Tsang ? Cette technique d\u2019approche visc\u00e9rale combine 3 mots signifiant : \u00ab chi \u00bb pour \u00e9nergie<\/em>,  \u00ab nei \u00bb pour interne<\/em> et \u00ab tsang \u00bb voulant dire organes<\/em>. On comprend ainsi qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un travail sur l\u2019\u00e9nergie interne des organes.<\/p>\n\n\n\n

        D\u00e9j\u00e0 bien pr\u00e9sent dans notre riche langue fran\u00e7aise \u00e0 travers des expressions bien connues telles que \u00ab Avoir des papillons dans le ventre \u00bb<\/em>, \u00ab Se faire de la bile \u00bb<\/em> ou encore \u00ab Avoir l\u2019estomac nou\u00e9 \u00bb<\/em>, notre ventre occupe une place capitale dans notre sant\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n

        L\u2019abdomen, ou plus exactement l\u2019intestin et son syst\u00e8me digestif se connectent \u00e0 notre cerveau gr\u00e2ce \u00e0 plus de 200<\/strong> millions de neurones. Cet organe r\u00e9gulateur de notre digestion poss\u00e8de un autre r\u00f4le moins connu : il est le si\u00e8ge de nos \u00e9motions. Ce syst\u00e8me nerveux parall\u00e8le agit sur notre activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale et \u00e9motionnelle et participe \u00e0 la r\u00e9gulation de notre humeur. D\u2019apr\u00e8s les recherches scientifiques, notre intestin produit 95%<\/strong> de la s\u00e9rotonine totale de notre corps ! La production de s\u00e9rotonine favorise le calme et la stabilit\u00e9, on l\u2019appelle commun\u00e9ment \u00ab l\u2019hormone du bonheur \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

        DES BIENFAITS PHYSIQUES<\/h3>\n\n\n\n
        • Renforcement du syst\u00e8me immunitaire<\/strong><\/li>
        • Rel\u00e2chement<\/strong> musculaire total avec un boost de l\u2019\u00e9nergie interne<\/li>
        • R\u00e9duction des douleurs<\/strong> dorsales et ventrales<\/li>
        • Am\u00e9lioration de la circulation<\/strong> des fluides organiques tels que le sang<\/li>
        • Diminution<\/strong> de l\u2019\u00e9tat de stress et de fatigue<\/li>
        • D\u00e9toxification des organes, \u00e9limination<\/strong> des toxines et purification<\/li>
        • Att\u00e9nuation voire disparition des troubles du transit <\/strong>(constipation, diarrh\u00e9e, spasmes, etc.)<\/li>
        • Am\u00e9lioration du sommeil<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n

          DES BIENFAITS PSYCHIQUES<\/h3>\n\n\n\n
          • Connexion<\/strong> intense \u00e0 son corps, ses sensations et \u00e9motions<\/li>
          • Gr\u00e2ce \u00e0 une d\u00e9tente du diaphragme et du plexus solaire, sentiment de bien-\u00eatre<\/strong> g\u00e9n\u00e9ral<\/li>
          • Lib\u00e9ration des \u00e9nergies n\u00e9gatives, r\u00e9\u00e9quilibrage<\/strong> du syst\u00e8me nerveux<\/li>
          • Meilleure gestion<\/strong> du stress<\/li>
          • Diminution<\/strong> de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, du mal-\u00eatre, de la d\u00e9pression<\/li>
          • Sentiment de bien-\u00eatre et de vitalit\u00e9<\/strong><\/li>
          • Prise de conscience de son potentiel<\/strong> physique et intellectuel<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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            <\/div>\n\n\n\n

            CONSEILS ALIMENTAIRES<\/mark>
            <\/h2>\n\n\n\n

            Sun Si Miao, c\u00e9l\u00e8bre m\u00e9decin chinois, du VII\u00e8me si\u00e8cle, apr\u00e8s JC, disait: \u201cCelui qui ne sait manger, ne sait vivre\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

            La di\u00e9t\u00e9tique chinoise comprend un ensemble de r\u00e8gles d’hygi\u00e8ne alimentaire dont la th\u00e9orie et la pratique sont bas\u00e9es sur des observations \u00e9tablies au cours des mill\u00e9naires. Son objectif est tr\u00e8s pratique. Il consiste \u00e0 contribuer \u00e0 la sant\u00e9 en fonction de la constitution de chacun \u00e0 l’aide des produits de la nature.<\/p>\n\n\n\n

            Elle a pris naissance sur le principe que l\u2019\u00eatre humain vivrait, \u00e0 lui tout seul, microcosme dans le macrocosme, les m\u00eames principes et mouvements que la nature et que tous les \u00eatres vivants. C\u2019est en effet, en observant la nature et ses changements, que se sont \u00e9labor\u00e9s la th\u00e9orie du Yin et du Yang et celle des 5 \u00e9l\u00e9ments, concepts fondateurs de la M\u00e9decine Chinoise.<\/p>\n\n\n\n

            La Di\u00e9t\u00e9tique Chinoise s\u2019est donc construite sur ces m\u00eames principes, elle va permettre de r\u00e9ajuster l\u2019\u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique de l\u2019\u00eatre humain, en fonction des saisons mais aussi de sa constitution et de sa sant\u00e9. Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de manger des plats chinois pour cela; nos aliments s\u2019ils sont frais, de saison, les plus proches de leur nature, conviendront aussi tr\u00e8s bien, car il s\u2019agit avant toute chose d\u2019une di\u00e9t\u00e9tique du bon-sens.<\/p>\n\n\n\n

            \"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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